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　　手足口病的幕后“黑手”是腸道病毒家族。它最喜歡6月齡-5歲的學齡前兒童啦，其中3歲以下的小寶寶更是重癥高危人群。

　　手足口病傳染性很強，病毒傳播真有“兩把刷子”，既能通過飛沫和消化道傳播，也能借著皰疹液、口鼻分泌物，或是被污染的玩具、餐具、衣物四處擴散。對于這個病毒界“社交達人”，寶爸寶媽不可掉以輕心呀！

　　娃一旦感染手足口病，通常會出現發熱、嗓子疼、沒胃口，手心、腳心、口腔和臀部會長出散在的小皰疹。

　　??如何區分手足口病和其他疾??？

　　口腔皰疹：手足口病的口腔皰疹多長在咽喉深處；普通口腔潰瘍可出現在口腔的任意位置；

　　皮疹：手足口病的皮膚皰疹多出現在手、足、臀部等處；而蚊蟲叮咬，多為紅腫大包。

　　但值得慶幸的是，絕大多數患兒都是輕癥，這些疹子不痛不癢、不結痂、不留疤，居家護理一周左右就能痊愈。

　　? 提醒：但是，如果孩子出現持續高熱，時間超過3天不退；精神萎靡嗜睡、頻繁嘔吐、肢體無故抖動、呼吸急促等情況，這時可千萬別拖延，請立刻送醫就診。 

　　預防手足口

　　我們有妙招

　　腸道病毒最愛“經手入口”！飯前便后，玩耍歸家，請務必用洗手液+流動清水，按七步洗手法洗夠20秒。平時，請注意糾正娃愛啃手指，用臟手揉眼睛的小習慣哦！

　　家長外出回家后，請先洗手換衣再抱娃 —因為成年人自身免疫力較完善，可能隱性帶毒，自己雖不發病卻可能傳染給孩子。

　　夏日空調不可少，門窗緊閉空氣糟。每日應堅持開窗通風2-3次，每次至少半小時，保持室內空氣清新。

　　對于娃娃的餐具、水杯、毛巾，最好專人專用，以免交叉污染；衣服被褥勤換洗勤晾曬；玩具、家中門把手等，可用含氯消毒液擦拭。

　　合理規劃出行，盡量避免帶娃扎堆前往通風不良、人多密集的室內公共場所。

　　注意觀察身邊人群健康狀況。如看到有發熱、皮疹、皰疹癥狀者，主動保持距離，減少感染風險。

　　夏季悶熱難耐，別讓娃貪涼猛吃冰飲，胃腸“透心涼”，那就容易中招啦！

　　假期三餐規律少熬夜，多吃蔬果和蛋白，娃娃身體棒棒，自身免疫力拉滿，病毒來了都得“繞道走”。

　　如果娃確診手足口，請居家休息。等所有皮疹結痂、癥狀完全消失后一周，再出門玩?；蚧貧w暑假托班集體。千萬別提前返校，患病期間也不串門，既是保護自家娃，也是對其他小朋友負責哦！

　　 EV71疫苗是目前唯一能預防重癥手足口的疫苗。建議6月齡-5歲的適齡兒童盡早接種，給娃穿上這層“防護甲”，能大大降低危重風險。早接種，早安心！